J'ai commencé la pole et le cerceau en septembre 2021. J'y ai découvert un studio à l'ambiance déjantée avec tout plein de bienveillance et de bonne ambiance, avec des profs qui savent booster au mieux leurs élèves et qui sont à l'écoute avec d'excellents conseils. Les cours sont tout aussi satisfaisant pour le corps que pour l'esprit, on apprends en rigolant. C'est un véritable plaisir de passer la porte de l'Upside Down chaque semaine pour me dépenser physiquement.

Je suis élève au studio depuis septembre 2018, (avec plus ou moins de régularité). Je suis venue en espérant pas grand chose, je voulais ré essayer la pole, j'en ai profité pour découvrir le cerceau. Deux disciplines très différentes, avec des challenges différents en terme de force, de musicalité et de souplesse. J'avais besoin de me réconcilier avec mon corps, de réaliser que je peux faire des choses avec et qu'il est incroyable, alors que je ne me suis jamais vue comme étant sportive. Et j'ai trouvé une super ambiance, de la bienveillance et une "safe place" où tout le monde s'entraide et s'encourage

Laëtitia, mariée, deux enfants, bébé poleuse et fière de l'être. En quelques mois, Amandine m'a prouvé qu'on pouvait faire du sport de façon très sérieuse et sexy, tout en s'amusant, et qu'à 33 ans rien n'est foutu ! J'évolue à mon rythme, sans pression, accompagnée par sa bienveillance et son professionnalisme, et ça marche. Franchir les portes de son studio a été la meilleure idée que j'ai eue.

Je m’appelle Orsi, et je fais de la pole depuis 2019 (moins deux confinements j’imagine ). J’ai commencé la pole en quête d’une activité physique « insolite », car je n’arrivais plus à me motiver avec les choix communs, gym, yoga, footing etc. Et bim ! La pole est addictive. Ce studio, les gens, l’ambiance, tout. Aujourd’hui, je pratique la pole danse, l’exotic et le cerceau, et selon mes disponibilités j’y vais 2-3 fois par semaine. Je ne me suis jamais sentie aussi puissante, forte, confidente et en paix avec mon corps (et je n’ai même pas perdu de poids ). Même s’il parait un énorme cliché, je ne pourrais pas imaginer ma vie sans ce studio. J’y ai trouvé une famille de cœur.

Je me présente c'est Chani, j'ai trente ans et je pratique la pole depuis quatre ans et demi chez Upside Down à Rennes. J'ai découvert ce sport dans un bar et me suis laissée tenter par celui ci. Je voulais allier une activité à la fois physique et artistique. La pole rassemble cela mais elle va bien au delà puisqu' elle m'a permis de prendre plus confiance en moi en acceptant mon corps, à me dépasser et à prendre du plaisir ! Je remercie Amandine et son énergie toujours positive pour enseigner cette discipline.

Je suis arrivée à Rennes en 2015 et j'ai intégré les cours d'Amandine. J'ai d'abord fait les bases puis je suis tombée in love de l'exotique, du sexy, sexy sexy, du mega sexy.... Je participe à des compétitions pour le plaisir de l'être pendant 3 à 4min avec mes rondeurs, ma cellulite,... moi quoi!